北海岸及觀音山國家風景區管理處積極推動環保、低碳的單車旅遊方式，除了推廣單車旅遊與規劃完善的自行車道，每年也定期舉辦自行車相關活動，鼓勵遊客揮灑汗水！北觀處同時致力營造單車友善環境，在各個遊客中心提供鐵馬驛站相關服務，沿途亦設置多處自行車補給站，讓騎單車旅遊北海岸更加貼心便利。
一、四大路線~暢遊蔚藍北海岸
從連結珍珠雙岸的雙灣自行車道、觀賞極北燈塔之美的灣塔自行車道、展現田野風光並行的萬金自行車道，到眺望基隆嶼迎海風的外木山自行車道；海岸與田道環繞北海岸，歡迎遊客騎著自行車尋找途中絕美的山海祕境風光。
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二、推薦行程
(一)山海田｜親子深度遊騎萬金田園道・走讀龜吼野柳女王花園二日遊
- 承辦旅行社：永欽旅行社
- 行程：
- 第一天：
- 集合
- 萬金自行車道支線-田園道
- 清水濕地牡丹蓮花海
- 金山舊機場遺址
- 魚路美術文史工作室
- 三和國小
- 金山老街
- 午餐-汪汪地瓜園(一顆地瓜的餐桌計畫)
- 晚餐-The Loft_沐舍溫泉渡假酒店
- 夜宿The Loft_沐舍溫泉渡假酒店
- 第二天：
- 早餐
- 私房秘境-水尾日出
- 夢幻跨海景觀橋
- 天人菊
- 秘境神秘海岸
- 鐵泉足浴_裸湯公共浴場
- 午餐-巧晏漁坊無菜單海鮮料理
- 野柳地質公園-女王的祕密花園
- 下午茶-一粒沙咖啡館
- 陽明海洋文化藝術館
- 快樂賦歸
(二)WONDERSEA灣塔海洋騎跡之旅
- 承辦旅行社：永欽旅行社
- 行程：
- 第一天：
- 第二天：
- 飯店早餐
- 和平島觀光漁市
- 阿根納造船廠遺址
- 午餐-阿根納原味餐廳
- 和平島の海女體驗
- 快樂賦歸
(三)陸、海、空、北海岸二日單車＂騎＂緣
- 承辦旅行社：大創亞旅行社
- 行程：
- 第一天：
- 台北車站集合出發
- 金山宇能單車租車店
- 台電北部展示館
- 金山萬里自行車道
- 野柳地質公園
- 龜吼海灘(補給站)
- 萬里拳頭石
- 返回宇能單車租車店
- 午餐-美觀園海鮮餐廳
- 中角灣立槳SUP體驗
- 翡翠灣白宮行館
- 晚餐-白宮行館飯店精緻合菜
- 享受飯店溫泉設施
- 第二天：
- 白宮行館自助式早餐
- 萬里翡翠灣野馬飛行傘俱樂部
- 魚路小棧庭園餐廳
- 汪汪地瓜園控土窯體驗
- 回程：石門劉家肉粽
(四) 海人の快樂北海岸
- 承辦旅行社：大創亞旅行社
- 行程：
- 第一天：
- 第二天：
- 享用飯店早餐
- 萬里野柳瑪鍊漁村(漁村導覽.童玩.解魚體驗)
- 午餐-四姊妹海鮮餐廳
- 和平島深度環境解說
- 和平島海水游泳池
- 阿根納原味餐廳
- 賦歸
四、自行車補給站(含鐵馬驛站)
符號索引
廁所 廁所
飲水 飲水
簡易維修工具 簡易維修工具
急救箱 急救箱
餐飲 餐飲
資訊服務站 資訊服務站
淋浴 淋浴
導覽圖 導覽圖
基隆
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 和平島遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 資訊服務站 淋浴 導覽圖 |
| 基隆車站(兩鐵轉運站) |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 資訊服務站 |
| 外木山濱海風景區 |
廁所 |
| 汫水澳行動咖啡 |
飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 |
| 喵喵咖啡 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 資訊服務站 導覽圖 |
萬里
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 7-11翡翠灣門市 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 |
| 野柳遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 資訊服務站 導覽圖 |
| 野柳派出所 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
| 大埔硫磺溫泉商務旅 |
廁所 飲水 |
金山
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 黃忠志（漢妮咖啡） |
飲水 簡易維修工具 急救箱 餐飲 |
| 中角灣遊客中心 |
廁所 飲水 急救箱 餐飲 資訊服務站 淋浴 導覽圖 |
| 7-11金全門市 |
廁所 飲水 簡易維修工具 餐飲 |
| 金山遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 資訊服務站 導覽圖 |
| 金山慈音寺 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
石門
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 乾華派出所 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
| 十八王公廟 |
廁所 飲水 餐飲 |
| 全家石門粽香店 |
廁所 飲水 餐飲 |
| 7-11石門門市 |
廁所 飲水 簡易維修工具 餐飲 |
| 富基漁港 |
廁所 飲水 餐飲 |
| 老梅派出所 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
| 白沙灣遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 資訊服務站 導覽圖 |
| 麟山鼻漁港安檢所 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
三芝
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 三芝遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 資訊服務站 導覽圖 |
| 淺水灣海濱公園 |
廁所 飲水 餐飲 |
| 後厝派出所 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 |
| 7-11淺水灣門市 |
廁所 飲水 簡易維修工具 餐飲 |
觀音山
| 自行車補給站名稱 |
服務功能 |
| 觀音山遊客中心 |
廁所 飲水 簡易維修工具 急救箱 資訊服務站 導覽圖 |
六、單車知識小補帖
個人裝備
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安全帽
單車事故中有七成傷害集中在頭部，選擇一頂尺寸適合且舒適的安全帽對騎乘安全可是大大加分。
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風鏡
風鏡可協助減少風吹、日照對眼睛的傷害。也可以阻擋異物進入眼睛。鏡片有些還有更換的功能，甚至可過濾夜間眩光的功能，讓夜間騎乘更安全。
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頭巾
無接縫頭巾或常稱的魔術頭巾，目前廣泛使用於戶外活動。單車運動使用時可協助吸汗、防塵、防曬等用途使用。是多功能小物。
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袖套
袖套有良好的防曬效果。對於喜歡在休息時除去束縛，輕鬆一下的騎士朋友來說，使用袖套也方便在長短袖間切換。
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手套
單車手套在掌心部分常有吸震填充物，有助於減緩路面震動帶來的疲勞。手套還具有吸汗的效果，對握把可保持長時間的抓握力。
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水壺
應注意水分補充，以免引發脫水會造成身體不適。備妥水分於車上可方便隨時補充。
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鞋子
自行車專用鞋可加強踩踏施力，鞋底特殊的扣片能與踏板緊密相扣，更能提升騎乘效能。不須繫鞋帶的車鞋完整包覆腳型，更避免了鞋帶捲進鏈條的意外。
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車褲
單車專用車褲會在褲底增加填充，減輕長時間於座墊上的不適感。專業的車褲多為合身剪裁，有支撐肌肉及減少摩擦的效用。
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排汗衣
選擇通風具排汗功能的服飾有助於調節身體溫度，讓騎乘感覺更舒適。也可以選擇專業的自行車衣，貼身的剪裁可以減少摩擦。
自行車裝備
出發前細心檢查是否有東西鬆脫或異音，車袋或包包是否有鎖牢，才能快樂出門平安歸。
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座墊
請左右、上下轉動看看，確保座墊及座墊桿沒有鬆動，並確認安全線沒有外露。
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握把
固定前輪，左右、上下轉動把手，確保車首豎桿沒有鬆動。
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煞車線
按壓煞車把手，確認煞車功能正常；轉動前、後輪確認煞車塊沒有磨到輪框（煞車塊溝槽不到1mm立即更換）。
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前車燈
購買時多附有夾具可安裝於單車手把上。負責前方警示及照明。無論日夜騎乘均須備妥，以確保行車安全。
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胎壓檢查
請按壓看看胎壓是否足夠，注意胎面及側邊有沒有割痕，損壞的輪胎在騎車前必須更換。
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後車燈
常安裝於座管或後下叉上，提供主動警示提醒用。同前車燈，建議無論日夜騎乘均須備妥。
簡易維修工具
七、相關連結
溫馨提醒：騎自行車有益身心健康，但同時也要注意安全喔！專心騎、靠邊騎~才能快樂出遊，平安回家！
更多騎乘小叮嚀及自行車相關資訊，請參考下列網站：
全國自行車單一總入口網 北觀自行車文宣出版品
