自行車旅遊專區

一、四大路線~暢遊蔚藍北海岸

從連結珍珠雙岸的雙灣自行車道、觀賞極北燈塔之美的灣塔自行車道、展現田野風光並行的萬金自行車道，到眺望基隆嶼迎海風的外木山自行車道；海岸與田道環繞北海岸，歡迎遊客騎著自行車尋找途中絕美的山海祕境風光。

點此下載「北海岸自行車道導覽路線」大圖

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  雙灣自行車道

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  灣塔自行車道

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  萬金自行車道

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  外木山自行車道

二、推薦行程

(一)山海田｜親子深度遊騎萬金田園道・走讀龜吼野柳女王花園二日遊

• 承辦旅行社：永欽旅行社
• 行程：
• 第一天：
  • 集合
  • 萬金自行車道支線-田園道
  • 清水濕地牡丹蓮花海
  • 金山舊機場遺址
  • 魚路美術文史工作室
  • 三和國小
  • 金山老街
  • 午餐-汪汪地瓜園(一顆地瓜的餐桌計畫)
  • 晚餐-The Loft_沐舍溫泉渡假酒店
  • 夜宿The Loft_沐舍溫泉渡假酒店
• 第二天：
  • 早餐
  • 私房秘境-水尾日出
  • 夢幻跨海景觀橋
  • 天人菊
  • 秘境神秘海岸
  • 鐵泉足浴_裸湯公共浴場
  • 午餐-巧晏漁坊無菜單海鮮料理
  • 野柳地質公園-女王的祕密花園
  • 下午茶-一粒沙咖啡館
  • 陽明海洋文化藝術館
  • 快樂賦歸

(二)WONDERSEA灣塔海洋騎跡之旅

• 承辦旅行社：永欽旅行社
• 行程：
• 第一天：
  • 台北車站集合出發
  • 灣塔自行車道
  • 石門洞
  • 老梅綠石槽
  • 午餐-海灣綠洲景觀餐廳
  • 老梅迷宮
  • 富貴角燈塔
  • 午茶時光-極北藍點黃金大泡芙
  • 白沙灣夕陽踏浪沙雕
  • 晚餐-「金山」河內越南料理
  • 夜宿-白宮行館沙灘溫泉度假村
• 第二天：
  • 飯店早餐
  • 和平島觀光漁市
  • 阿根納造船廠遺址
  • 午餐-阿根納原味餐廳
  • 和平島の海女體驗
  • 快樂賦歸

(三)陸、海、空、北海岸二日單車＂騎＂緣

• 承辦旅行社：大創亞旅行社
• 行程：
• 第一天：
  • 台北車站集合出發
  • 金山宇能單車租車店
  • 台電北部展示館
  • 金山萬里自行車道
  • 野柳地質公園
  • 龜吼海灘(補給站)
  • 萬里拳頭石
  • 返回宇能單車租車店
  • 午餐-美觀園海鮮餐廳
  • 中角灣立槳SUP體驗
  • 翡翠灣白宮行館
  • 晚餐-白宮行館飯店精緻合菜
  • 享受飯店溫泉設施
• 第二天：
  • 白宮行館自助式早餐
  • 萬里翡翠灣野馬飛行傘俱樂部
  • 魚路小棧庭園餐廳
  • 汪汪地瓜園控土窯體驗
  • 回程：石門劉家肉粽

(四) 海人の快樂北海岸

• 承辦旅行社：大創亞旅行社
• 行程：
• 第一天：
  • 台北車站集合出發
  • 雙灣自行車道
  • 風芝門自行車道(補給站)
  • 麟山鼻休憩區
  • 返回淺水灣停車點
  • 三芝牧蜂休閒農場
  • 午餐-牧蜂休閒農場烤雞
  • 石門洞(招待肉粽+石花凍)
  • 中角灣衝浪中心
  • 金山老街
  • 晚餐-醉船長日式海鮮餐廳
  • 金山海灣溫泉會館
• 第二天：
  • 享用飯店早餐
  • 萬里野柳瑪鍊漁村(漁村導覽.童玩.解魚體驗)
  • 午餐-四姊妹海鮮餐廳
  • 和平島深度環境解說
  • 和平島海水游泳池
  • 阿根納原味餐廳
  • 賦歸

• 三芝淺水灣
   
  北勢子42之11號(對面停車場內)
• 石門白沙灣（極北藍點）
   
  頭圍段八甲小段236號(停車場內)
• 金山中角灣
   
  海興路174-1號(旁)
• 萬里野柳遊客中心
   
  港東路161號(對面)

• 中山溫泉公園
   
  民生路204號(旁)
• 金山立體停車場(中興路)
   
  民生路53號南側
• 大鵬停車場
   
  加投路/大鵬街口(東側)

六、單車知識小補帖

個人裝備

• 安全帽

  單車事故中有七成傷害集中在頭部，選擇一頂尺寸適合且舒適的安全帽對騎乘安全可是大大加分。

• 風鏡

  風鏡可協助減少風吹、日照對眼睛的傷害。也可以阻擋異物進入眼睛。鏡片有些還有更換的功能，甚至可過濾夜間眩光的功能，讓夜間騎乘更安全。

• 頭巾

  無接縫頭巾或常稱的魔術頭巾，目前廣泛使用於戶外活動。單車運動使用時可協助吸汗、防塵、防曬等用途使用。是多功能小物。

• 袖套

  袖套有良好的防曬效果。對於喜歡在休息時除去束縛，輕鬆一下的騎士朋友來說，使用袖套也方便在長短袖間切換。

• 手套

  單車手套在掌心部分常有吸震填充物，有助於減緩路面震動帶來的疲勞。手套還具有吸汗的效果，對握把可保持長時間的抓握力。

• 水壺

  應注意水分補充，以免引發脫水會造成身體不適。備妥水分於車上可方便隨時補充。

• 鞋子

  自行車專用鞋可加強踩踏施力，鞋底特殊的扣片能與踏板緊密相扣，更能提升騎乘效能。不須繫鞋帶的車鞋完整包覆腳型，更避免了鞋帶捲進鏈條的意外。

• 車褲

  單車專用車褲會在褲底增加填充，減輕長時間於座墊上的不適感。專業的車褲多為合身剪裁，有支撐肌肉及減少摩擦的效用。

• 排汗衣

  選擇通風具排汗功能的服飾有助於調節身體溫度，讓騎乘感覺更舒適。也可以選擇專業的自行車衣，貼身的剪裁可以減少摩擦。

自行車裝備

出發前細心檢查是否有東西鬆脫或異音，車袋或包包是否有鎖牢，才能快樂出門平安歸。

• 座墊

  請左右、上下轉動看看，確保座墊及座墊桿沒有鬆動，並確認安全線沒有外露。

• 水壺架

  備妥水分於車上可方便隨時補充。

• 握把

  固定前輪，左右、上下轉動把手，確保車首豎桿沒有鬆動。

• 變速

  確認前、後變速能正常。

• 煞車線

  按壓煞車把手，確認煞車功能正常；轉動前、後輪確認煞車塊沒有磨到輪框（煞車塊溝槽不到1mm立即更換）。

• 前車燈

  購買時多附有夾具可安裝於單車手把上。負責前方警示及照明。無論日夜騎乘均須備妥，以確保行車安全。

• 快拆

  請用拇指扳動快拆柄，確保快拆的緊度。

• 胎壓檢查

  請按壓看看胎壓是否足夠，注意胎面及側邊有沒有割痕，損壞的輪胎在騎車前必須更換。

• 後車燈

  常安裝於座管或後下叉上，提供主動警示提醒用。同前車燈，建議無論日夜騎乘均須備妥。

簡易維修工具

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  打氣筒

  有隨身式打氣筒方便騎士攜帶，可依行程規劃選擇攜帶款式。選擇時要注意內胎氣嘴樣式，常見有美式氣嘴及法式氣嘴，要對應款式選擇可相容的打氣設備。

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  工具組

  如瑞士刀般的隨身工具組已包含多數單車部件調整所需工具，隨身攜帶可協助排除多數故障問題。

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  挖胎棒

  用於將外胎自輪框上拆除或裝回的工具。在需要進行輪胎檢修時是必備工具。

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  補胎片

  遇到內胎破裂情形時貼補用。找出破損處後將補胎片黏貼於上，常見有使用膠水黏合及自帶背膠兩種款式。

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  碼表

  協助騎士掌握速度，距離、時間的實用小工具。進階款結合GPS晶片，更提供定位及行跡回溯及記錄功能。